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周六就是元宵節，元宵節又被稱為小過年，許多家庭在這天都會煮元宵象徵團圓，但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東提醒，腸胃狀況不好的民眾吃元宵及湯圓，要特別注意脹氣問題。
謝旭東指出，由於元宵跟湯圓大多是由糯米製成，通常糯米較黏稠不易消化，若是本身腸胃狀況不好的長者及民眾，要注意食用的量避免造成脹氣，而小孩也須注意，因為有些元宵甜甜的，小朋友愛吃，可能一不注意就吃太多而出現脹氣。
在古代發生脹氣時，會使用原湯化原食的方式來消除脹氣，就像是小時候吃水餃時，有些長輩會要小朋友喝點水餃湯來幫助消化，因此吃過多元宵而造成脹氣時，也可以喝點元宵湯來幫助消除脹氣。
若是出現脹氣時，也可以按摩肚子上的穴道助消化，天樞穴位於肚臍兩旁旁開兩吋，因為靠近腸子可以幫助腸胃道消化；元宵吃太快胃部脹脹，也可以按中脘穴，位於胸骨下端和肚臍連接線中點，由於靠近胃的區域，因此民眾吃太快當胃排空不及時，感覺食物卡在胃部，按摩中脘穴能有助食物向下排空，通常按中脘穴時並無痛感，若出現會脹痛，就代表有食物卡在胃部。
在中藥方面也像神麴及飽和丸也都有助消食積，建議民眾吃元宵過多產生脹氣時，可以將一塊神麴放入杯中，加入3~400C.C的溫水後，悶5~10分鐘飲用，有消食積的效果，可幫助消化，初出現脹氣現象時飲用即可。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA明星周於18日揭開序幕，今天的重頭戲是由一、二年級生領銜主演的「新秀對抗賽」，分為美國隊與世界隊，世界隊在加拿大籍Jamal Murray（穆雷）狂轟36分帶領下，甩開美國隊的糾纏，終場世界隊以150：141擊敗美國隊。
新秀挑戰賽較以進攻為主，因此比賽內容較不強調防守，各個球員在這場比賽無不使出渾身解數，展現自己進攻的天分。上半場結束前，世界隊展開一輪猛攻，以77：66領先美國隊。
下半場美國隊曾一度反超前世界隊，但Murray此時跳了出來，連續轟進三顆三分彈，將比數拉開至雙位數，美國隊則後繼無力，終場就以9分差敗給世界隊。
畢業於Kentucky大學的Murray，去年以第7順位加入金塊。本場比賽狂轟36分外，也傳出11次助攻，獲得本場比賽的最有價值球員，他賽後受訪時表示：「當我手感好的時候，我就告訴自己要不斷地出手。」
世界隊除了Murray狂轟36分外，地主紐澳良鵜鶘新秀Buddy Hield則攻下28分，紐約尼克Kristaps Porzingis貢獻24分。
美國隊以夏洛特黃蜂Frank Kaminsky貢獻27為最佳，明尼蘇達灰狼Karl-Anthony Towns攻下22分則為美國隊表現第二好球員。
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